הקשר בין מיץ חמוציות ומניעת זיהומים חוזרים בדרכי השתן
מחקר חדש שפורסם לאחרונה בירחון אוקספורד למחלות זיהומיות Journal of Clinical Infectious Diseases מעלה כי יעילותו של מיץ חמוציות במניעת חזרתם של זיהומים בדרכי השתן, מוטלת בספק.
המחקר כלל 319 נשים שסבלו מדלקת חריפה בדרכי השתן ובחן האם ומתי חזרה הדלקת במהלך שישה חודשים. ממצאי המחקר העלו כי שיעור חזרת הדלקת ופיזור ההישנות היו דומים בקבוצת הניסוי של הנבדקות ששתו מיץ חמוציות לאלה של בנות הקבוצה שקיבלו תרופת דמה.
לפיכך, הסיקו החוקרים כי שתיית מיץ חמוציות לא הראה יעילות במניעת חזרתן של דלקות בדרכי השתן.
עם זאת, מחקר זה עומד בסתירה למחקרים שונים וביניהם מחקר שהתפרסם בירחון הבריטי לרפואה BMJ שנערך בקרב 150 נשים שסבלו מדלקות במערכת השתן שנגרמו מהחיידק E-COLI על מנת לבחון האם ניתן למנוע חזרת דלקות וזיהומים בדרכי השתן, באמצעות שתיית מיץ אוכמניות או שתיית מיץ פירות יער מסוג Lingonberry.
במחקר חולקו הנשים לשלוש קבוצות והשיפור המשמעותי ביותר ניכר בקרב קבוצת הניסוי של הנשים שטופלה באמצעות שתיית מיץ אוכמניות או פירות יער במינון של 50 מילילטר של מיץ ביום למשך שישה חודשים. זאת בהשוואה לקבוצה שטופלה ב100 מילילטר של משקה לקטובצילוס למשך חמישה ימים בשבוע למהלך של שנה אחת או קבוצה ללא התערבות טיפולית בכלל.
למרות ביקורת מתודולוגית על המחקר, ממצאי מחקר זה העלו בניגוד למחקר החדש, ששתיית מיץ אוכמניות בקביעות עשויה לסייע למניעת הישנות מקרים של זיהומים בדרכי השתן.
הקישור למחקר החדש אודות אי יעילות של שתיית מיץ חמוציות להפחתת דלקות בדרכי השתן
הקישור למחקר אודות יעילות שתיית מיץ אוכמניות במניעת הישנות דלקות בדרכי השתן
האם חמוציות משפיעות על דרכי השתן?
האם הוכחה יעילותן של חמוציות במניעה וטיפול בדלקות בדרכי השתן באופן מוחלט? הנושא מעורר עניין רב בציבור, וישנה סברה רווחת כי מיץ חמוציות יכול לסייע במניעת זיהומים חוזרים. ואולם המחקר המדעי בנושא מציג תמונה מורכבת. מצד אחד, ישנם מחקרים שהראו כי צריכת חמוציות, במיוחד בצורה של מיץ או תוספי תזונה, יכולה להפחית את הסיכון לדלקות חוזרות בדרכי השתן, בעיקר אצל נשים. ההשערה היא שחומרים פעילים בחמוציות, כגון פרואנטוציאנידינים, מונעים מחיידקים להיצמד לדפנות שלפוחית השתן, ובכך מקשים עליהם לגרום לדלקת.
עם זאת, לא כל המחקרים תומכים בממצאים אלו. מחקרים אחרים לא מצאו קשר משמעותי בין צריכת חמוציות להפחתה בשכיחות הדלקות. הסיבות לכך מגוונות ויכולות לכלול גורמים כמו ריכוז החומרים הפעילים במוצר, משך הטיפול, והחיידק הגורם לדלקת.
לסיכום, בעוד שחמוציות עשויות להיות מועילות עבור חלק מהאנשים, אין עדויות מדעיות חד משמעותיות לגבי יעילותן במניעה וטיפול בדלקות בדרכי השתן. חשוב להדגיש כי חמוציות אינן תחליף לטיפול אנטיביוטי במקרה של דלקת פעילה.
אם את סובלת מדלקות חוזרות בדרכי השתן, היוועצי ברופא כדי לאבחן את הגורם ולמצוא את הטיפול המתאים ביותר עבורך.
