לדלג לתוכן
הדוקטור – חדשות לבריאות
  • בריאות המשפחה
    • בריאות בגיל 65+
    • בריאות האישה
    • בריאות הילד
    • בריאות הציבור
    • גיל הזהב
    • הורים ומשפחה
    • יחסים זוגיים
    • רפואה מונעת
  • הריון ולידה
    • בדיקות הריון
    • דם טבורי – גנטיקה
    • הריון
  • רפואת מומחים
    • אונקולוגיה
    • אוסטאופתיה
    • אורולוגיה
    • אורטופדיה
    • אלרגיה
    • כירורגיה
    • נוירולוגיה
    • נפרולוגיה
    • עור ומין
    • עיכול
    • קרדיולוגיה
    • ראומטלוגיה
    • רופאי שיניים
    • ריאות
    • רפואת עיניים
  • מדע
    • בדיקות
      • אולטרסאונד דופלר
      • בדיקות גנטיות
      • בדיקות דם
      • בדיקות שתן
      • רנטגן
      • C.T
      • EEG
      • EMG
      • MRI
    • תזונה
      • תוספי תזונה
      • תזונה קטגונית
    • מחלות
      • אבעבועות הקוף
      • איידס
      • אלצהיימר
      • הרפס
      • חצבת
      • טריגליצרידים
      • כולסטרול
      • כירורגיה
      • מחלות לב
      • סיסטיק פיברוזיס
      • סכרת
      • סרטן
      • פיברומאלגיה
      • סכיזופרניה
      • פסוריאזיס
      • פרקינסון
      • קדחת הנילוס
      • קורונה
      • שפעת
  • בריאות ויופי
    • אנטי אייג'ינג וקמטים
    • חינוך, חברה, משפט
    • טיפוח עור
    • כושר וספורט
    • נשירת שיער
    • פלסטיקה ואסתטיקה
  • בריאות הנפש
    • הפרעות נפשיות
    • פסיכולוגיה
    • פסיכולוגיה ארגונית
    • פסיכולוגיה פיזיולוגית
    • פסיכולוגיה שיקומית
    • פסיכיאטריה
  • רפואה משלימה
    • בעלי חיים ובריאות
    • דיאטה והרזיה
    • דיקור סיני
    • ויטמינים
    • יוגה
    • כושר וספורט
    • נטורופתיה
    • נשירת שיער
    • פלסטיקה ואסתטיקה
    • קואצ'ינג – אימון אישי
    • צמחי מרפא
    • רפואה מונעת
    • תוספי תזונה
  • הכי מעניין
    • איגודים רפואיים
    • ביקורת ספרים
    • בתי חולים
    • בתי מרקחת
    • דוקטור וידאו
    • הידעת?
    • חברות תרופות
    • חנויות מזון אורגני
    • טיפ רפואי
    • מוסדות וארגונים רפואיים
    • עסקים כלכלה ניהול
    • תרופות סבתא
  • אודות
    • מערכת אתר הדוקטור
      • אורי אלהב
      • ד"ר רות אנגל אלדר
      • ד"ר בלה בלייכר
      • ד"ר יעל ברנע
      • ד"ר שלי גפן
      • ד"ר מרדכי הוכברג
      • שי לביא
      • ד"ר לביא סיגמן
      • דקל שחף
      • ד"ר הדס שלי הובר
      • לירון שמעוני – תזונאית קלינית
    • מדיניות פרטיות
    • צור קשר
    • תנאי שימוש
    • הצהרת נגישות

הדוקטור > תרופת סבתא > הפחתת לחץ באמצעות תה בבונג

הפחתת לחץ באמצעות תה בבונג

סובלים מסטרס ? מתוחים ? שתיית תה קמומיל (המכר גם כתה בבונג) עשויה להפחית תחושת חרדה או לחץ

כתבות באותו עניין
מהי מיינדפולנס ומה יתרונותיה? אילוסטרציה: הדוקטור- בריאות

מיינדפולנס – מה זה ומה היתרונות ?

ד"ר לביא סיגמן
21/10/2025

מה זה מיינדפולנס , מה המקורות, איך מתרגלים ומה היתרונות של השיטה ?

בעיות רגשיות אצל בוגרים. אילוסטרציה: הדוקטור.

בעיות רגשיות אצל מבוגרים: זיהוי, השפעות ודרכי התמודדות

ד"ר לביא סיגמן
18/10/2025

בעיות רגשיות אצל מבוגרים- מהן, איך הן מתבטאות, מה שכיחותן והשפעה על איכות החיים והתפקוד

כיצד מוזיקה מועילה לבריאות הגוף והנפש. אילוסטרציה: אתר הדוקטור בריאות.

מחקר חדש: איך מוזיקה משפיעה על המוח והדופמין?

ד"ר לביא סיגמן
14/09/2025

ממצאים מחקריים חדשים מוכיחים: איך מוזיקה משפיעה על המוח שלנו? כיצד מוזיקה משפיעה על נפש האדם ועל המוח?

חווים לחץ רגשי ? ממצאי מחקר חדש מגלים איך ניתן להפחית סטרס בקלות. אילוסטרציה: אתר הדוקטור.

מחקר חדש מגלה מה הסוד להפחית לחץ?

מערכת האתר
31/08/2025

לחוצים ? מדענים גילו במחקר חדשני את הסוד להפחתת סטרסט בדרך פשוטה ואפקטיבית

גולשים קוראים עכשיו

יתרונות של גאבא. אילוסטרציה: הדוקטור בריאות
תוספי תזונה

יתרונות GABA: למה טוב לקחת גאבא?

השפעה ארוכת שנים של תרופות על הגוף: מחקר חדש מגלה את האמת המפתיעה על תרופות, צרבת, חרדה והמעי שלנו. אילוסטרציה: הדוקטור בריאות.
עיכול

האמת המפתיעה על תרופות, צרבת, חרדה והמעי שלנו

מה הייחוד והתועלת הטמונה באפרסק לבריאותנו. אילוסטרציה: אתר הדוקטור.
מדע

הפרי הייחודי שמפחית לחץ דם ומשפר ראייה ועיכול

נושאים נבחרים בבריאות

  • מידע אודות נגיף הקורונה
  • לימודי רפואה בחו”ל
  • הסרת שיער בלייזר
  • חדשות ומחקרים רפואיים
  • מדרסים פלטפוס ריצה
  • כתבות בנושא: עודף משקל

חדש!

פורטל הדוקטור הוא אתר בנושאי בריאות ואורח חיים, המציע לגולש מידע לגבי תזונה בריאה, פעילות גופנית, תרופות, בדיקות, מחלות, טיפוח ויופי, תוספי תזונה, ויטמינים ומינרלים, תרופות סבתא ועוד. פורטל הדוקטור מציע חדשות, מחקרים ומידע בנושאי בריאות אלה תוך דגש על תחום התזונה, הבריאות הגופנית והמנטלית, סגנון חיים ואורח חיים בריא. התוכן בפורטל הדוקטור מיועד עבור הגולשים למטרת מידע כללי בלבד. למידע מוסמך, אבחון וטיפול יש לפנות לקבל ייעוץ מגורם רפואי מוסמך. התוכן המופיע בפורטל לא מחליף ייעוץ מקצועי ואינו בגדר חוות דעת או בסיס לאבחון, המלצה או טיפול. כל שימוש בפורטל הדוקטור כפוף לתנאי השימוש באתר והינו על אחריות הגולש בלבד.

כל הזכויות שמורות © פורטל הדוקטור 2025.