פעילות חברתית

6 דרכים מבוססות מחקרים מדעיים להפחתת חרדה ולחץ נפשי. צילום: Josh Clifford Pixabay
פסיכולוגיה
שי לביא

6 דרכים להפחתת חרדה ולחץ נפשי בתקופה קשה

אילו שיטות עשויות להפחית חרדה? מהן הטכניקות על פי הספרות שיכולות להוריד רמות של לחץ נפשי, מתח ודיכאון?

40 רעיונות לפעילות לילדים בבית להורדת הלחץ, והפחתת השעמום. צילום: Edwin Francisco Pixabay

פסיכולוגיה, בריאות הילד

40 פעילויות לילדים בבית להפחתת המתח והפגת השעמום

שי לביא

איך משפרים את הזיכרון? מה שומר על בריאות המוח ? צילום: pixabay Benjamin Balazs

פסיכולוגיה, מדע

איך לשפר את הזיכרון?

ד"ר לביא סיגמן

איך להכיר חברים חדשים בגיל מבוגר?. צילום: Pixabay

פסיכולוגיה, חינוך, חברה, משפט

איך להכיר חברים חדשים בגיל מבוגר?

שי לביא

פעילות היכרות לתלמידים ולחניכים. צילום: Pixabay Dim Hou

בריאות הילד, פסיכולוגיה

17 פעילות היכרות לתלמידים ולחניכים

שי לביא

18 שאלות היכרות לתלמיד. צילום:Pixabay Martin Polo

פסיכולוגיה, חינוך, חברה, משפט

18 שאלות היכרות לתלמיד

שי לביא

טיפים ותרופות סבתא
עוד חדשות
מה לעשות בחופש הגדול? 30 הצעות מהנות. צילום: Pixabay 8084625

מה לעשות בחופש הגדול? 30 הצעות מהנות

שי לביא

מה לעשות בחופש הגדול? 30 הצעות מהנות מה לעשות בחופש לבד או עם חברים ודברים שאפשר לעשות כשמשעמם בבית ומחוץ לבית

פעילויות בבית בפסח והחגים וגם טיולים, הצגות, תערוכות וסיורים ללא תשלום בפסח 2022. צילום: Pexels

10 פעילויות בפסח לילדים בחינם

שי לביא

10 פעילויות בפסח לילדים בחינם: הצגות, תערוכות וסיורים ללא תשלום בפסח 2022 וגם הרבה רעיונות לפעילויות לילדים בפסח ובחגים בכלל בלי לצאת מהבית

איך להתמודד עם שעמום? הצעות לפעילויות להפגת השעמום. צילום: Pixabay RENE RAUSCHENBERGER

איך מתמודדים עם שעמום?

שי לביא

משמם לי, מה לעשות? שעמום בעבודה או שעמום בזוגיות, שעמום בחיים או שעמום במהלך בידוד. לפניכם מגוון הצעות איך להתמודד עם שעמום?

מעל 100 שאלות טריוויה ותשובות בנושאים שונים. צילום: Pixabay Fernando Zhiminaicela

100 שאלות טריוויה עם תשובות

שי לביא

מתעניינים בידע כללי? רוצים לאתגר את עצמכם ואת חבריכם בשאלון ידע כללי? לאתגר בטריוויה למשפחה? מאגר 100 שאלות טריוויה עם תשובות

חינוך בסביבה מקוונת: משחקי קהוט למורים. צילום: Pixabay Stefan Meller

חינוך בסביבה מקוונת: משחקי קהוט למורים

שי לביא

משחקי קהוט למורים: הדרכות להכנת קהוט, משחקי קהוט למורים עבור תלמידים וכן משחקי טריוויה, ידע כללי ואתגרי מחשבה לשימוש להכנת משחק קהוט למורים

עובדות מעניינות על עצמי. צילום: Pixabay Daniel Reche

עובדות מעניינות על עצמי

שי לביא

עובדות מעניינות על עצמי: גלו באמצעות משחק מהנה שאלות שיעזרו לכם להכיר, להבין ולהתעמק בעובדות מעניינות על עצמכם

15 שאלות טריוויה ידע כללי ותשובות. צילום: Pixabay Felix Mittermeier.de

15 שאלות טריוויה ידע כללי

שי לביא

15 שאלות טריוויה ידע כללי : חידון טריוויה למי שרוצה לבחון ידע כללי בנושאים שונים כמו מדע, רפואה, כימיה, היסטוריה, תולדות ישראל או תרבות

12 שאלות טריוויה מאתגרות לנוער ותשובות לשאלות. צילום:Pixabay Reto Scheiwille

שאלות טריוויה מאתגרות לנוער

שי לביא

שאלות טריוויה מאתגרות לנוער וצעירים: חידון טריוויה ידע כללי - 12 שאלות טריוויה בתחומים כמו מדע, רפואה, בריאות, פסיכולוגיה, חברה או היסטוריה

חידון חברות קשה: עד כמה החברים שלך באמת מכירים אותך? צילום: Pixabay Dim Hou

חידון חברות קשה: עד כמה החברים שלך באמת מכירים אותך?

שי לביא

באתגר חידון חברות קשה זה תאתגר את מי שקרוב אליך ולבדוק באיזו מידה הם מכירים אותך ועד כמה הם יודעים פרטים אודותיך ב-23 שאלות מעניינות עליך

14 משחקי קהוט להכנה בעברית כולל שאלות בנושא מדע, טכנולוגיה, סביבה, ביולוגיה, רפואה, אנטומיה. צילום: Pixabay dawnydawny

14 משחקי קהוט להכנה בעברית

שי לביא

14 משחקי קהוט להכנה בעברית: מגוון שאלוני קהוט מהנים לשימוש ומשחק ולהכנה כמו חידון קהוט ידע כללי, קהוט מדעי, חידון בנושא אנטומיה, המצאות או פיזיקה

123…7 הבא

חדש!

פורטל הדוקטור הוא אתר בנושאי בריאות ואורח חיים, המציע לגולש מידע לגבי תזונה בריאה, פעילות גופנית, תרופות, בדיקות, מחלות, טיפוח ויופי, תוספי תזונה, ויטמינים ומינרלים, תרופות סבתא ועוד. פורטל הדוקטור מציע חדשות, מחקרים ומידע בנושאי בריאות אלה תוך דגש על תחום התזונה, הבריאות הגופנית והמנטלית, סגנון חיים ואורח חיים בריא. התוכן בפורטל הדוקטור מיועד עבור הגולשים למטרת מידע כללי בלבד. למידע מוסמך, אבחון וטיפול יש לפנות לקבל ייעוץ מגורם רפואי מוסמך. התוכן המופיע בפורטל לא מחליף ייעוץ מקצועי ואינו בגדר חוות דעת או בסיס לאבחון, המלצה או טיפול. כל שימוש בפורטל הדוקטור כפוף לתנאי השימוש באתר והינו על אחריות הגולש בלבד.

כל הזכויות שמורות © פורטל הדוקטור 2026.