הגבילו אכילת בשר אדום

אכילת בשר מזינה אך הקפידו לא לצרוך כמויות גדולות מידי של בשר אדם בתפריטכם, המגבירות סיכון לסרטן המעי.

הפחיתו כמות הסיגריות

לעישון גורם למגוון מחלות ונזקים בריאותיים. מומלץ להפסיק לעשן אולם למי שאינו רוצה להגמל מעישון מומלץ לנסות לפחות לצמצום התצרוכת היומית של סיגריות בסיגריה אחת ליום, מה שעשוי להקל על הגמילה ולהפחית את הנזקים הבריאותיים מהעישון.

אכלו מזונות דלי שומן

לסובלים מעודף משקל מומלץ להפחית בצריכת שומנים ממוצרי חלב כגון חמאה ומרגרינה וכן גרעינים ואגוזים, ולהשתמש במוצרים מופחתי שומן ובתחליפים לדוגמה על בסיס סויה.

מדיניות פרטיות

מדיניות פרטיות כללי באתר "הדוקטור" חשוב לנו לנהוג בכבוד מירבי לפרטיותם של המשתמשים באתר. מאחר ואתר זה מכבד את פרטיות המשתמשים בו, החליטה הנהלת האתר לפרסם את המדיניות שלה בנוגע להגנת פרטיות בו. אנו נעשה כמיטב יכולתנו על מנת לעמוד במדיניות זו, ובכפוף לשמירת כל דין. המדיניות המובהרת מטה לרבות התנאים המוזכרים בה, מיועדים להסביר … להמשך קריאה

איידס-תסמונת הכשל החיסוני

איידס – תסמונת הכשל החיסוני (באנגלית : HIV , AIDS) תיאור המחלה : איידס AIDS – Acquired Immuno-Deficiency Syndrome היא מחלה חמורה של המערכת החיסונית הנגרמת מנגיף האיידס. האיידס הוא שלב מתקדם של מחלת הכשל החיסוני הנרכש. איידס הוא רטרו וירוס, התוקף את תאי הדם הלבנים. במחלה, נגיף האיידס פוגע בהדרגה במערכת החיסון עד למצב … להמשך קריאה

דילוג לתוכן