שעות עבודה רבות וסיכון למחלות לב
מחקר חדש מצביע על קשר בין כמות שעות עבודה ביום לבין סיכון מוגבר למחלות לב
מחקר חדש מצביע על קשר בין כמות שעות עבודה ביום לבין סיכון מוגבר למחלות לב
לטענת החוקרים צריכת אלכוהול באופן מתון מפחיתה את הסיכון לבעיות לב והתקפי לב
מחקר חדש מצביע על יתרונות רפואיים נוספים משמעותיים לסיבים תזונתיים וכן ליתרון לצריכתם מדגנים, על פני ירקות ופירות
איך לשמור על בלוטת הערמונית ולהמנע ממאכלים רווי שומן וכולסטרול
כיצד להפחית את רמות הכולסטרול והשומן בגוף באמצעות תה ירוק ?
מומלץ לצרוך שקדים והפחתת כולסטרול ומחלות לב וכלי דם
יתרון נוסף לשמירה על המשקל: נמצא סיכון גבוה יותר למחלות והשמנת ילדים בקרב אמהות שהיו בהריון בעלות משקל יתר, מעבר לעלייה במשקל מההריון.
קינמון נמצא כתרופה שעוזרת להפחית תחושה של רעב, להפחית סוכר בדם, כולסטרול , טריגליצרידים.
שימו לב מה הם רכיבי המוצרים שאתם קונים, לעיתים קרובות מזון שנדמה לכם כבריא ודיאטטי, מזין או דל קלוריות, מכיל אחוזי שומן גבוהים, קלוריות רבות, חומרים משמרים, חומרי טעם וריח, מעט ויטמינים ומינרלים ומעט סיבים תזונתיים.