יתרונות פעילות גופנית ונזקי אורח חיים יושבני
יתרונות פעילות גופנית כנגד מחלות כמו סוכרת, בעיות כליה, הזדקנו מואצת ומחלות לב על רקע ממצאי מחקר חדש המוכיח שאורח חיים יושבני מגביר סיכון למוות מסרטן
יתרונות פעילות גופנית כנגד מחלות כמו סוכרת, בעיות כליה, הזדקנו מואצת ומחלות לב על רקע ממצאי מחקר חדש המוכיח שאורח חיים יושבני מגביר סיכון למוות מסרטן
שש הצעות לסוגי פעילויות מומלצות לעשות בבית כשמשעמם: איך לבלות בבית ? מה לעשות בהסגר, ואיך להעביר את הזמן ומה מומלץ לעשות משעמם בבידוד
מהי תסמונת מטבולית, מה השפעותיה של התסמונת, איך מטפלים בה, מי בסיכון ללקות בסינדרום זה וכיצד היא קשורה למחלות לב, סוכרת ומשקאות דיאט תוססים ?
מחשבון צריכה קלורית יומית מומלצת לפי המאמץ בעבודה ולפי מין, משקל וגיל.
משרד הבריאות: הסרטן השני בשכיחותו- סרטן המעי הגס והחלחולת
דו"ח משרד הבריאות: סרטן המעי הגס והחלחולת – הינו המחלה הממארת השניה השכיחה ביותר בישראל.
מחקר חדש מצא: ישיבה גורמת להפעלת עומס מכני על תאי שומן כך שהם מייצרים עד 50% יותר שומן. בלי קשר להשפעת הרגלי תזונה והעדר הפעילות על ההשמנה.
רוצים לצאת עם המשפחה לבילוי טעים, נעים ובריא ? צאו לקטיף פירות יער
ממצאי המחקר מעידים כי מבוגרים שהתעמלו בקביעות ובמתינות היו בעלי סיכון קטן יותר להידרדרות תפקודי הכליות.