ג'אנק פוד: שומן רווי מעודד סוכרת ודלקתיות
מחקר חדש מגלה את התהליך בו שומן רווי יוצר דלקתיות ומוביל למחלת הסוכרת
תוצאות חיפוש: דיאטה
מחקר: שיטת הרזיה יעילה ופשוטה- מים לפני הארוחה
סובלים מעודף משקל ? מחקר חדש מצביע על שתיית מים ככלי יעיל להרזייה
רוב הגולשים מחפשים באינטרנט מידע רפואי
מחקר חדש שופך אור על הרגלי הגולשים בישראל בנושאי חיפוש מידע רפואי והשפעותיו
לאכול יותר ארוחות קטנות לירידה במשקל
לשמירת משקל והרזייה מומלץ לאכול מספר גדול יותר של ארוחות קטנות (עד שש ארוחות) ולא 2-3 ארוחות מרכזיות גדולות. בין הארוחות מומלצת שתייה, אכילת ירקות ופירות.
טיפים למשקל ובריאות טובים
חמישה טיפים חשובים לשמירה על בריאות טובה ולהורדה במשקל ושמירה על משקל תקין- כושר גופני, המנעות ממשקאות ממותקים, אכילת פירות וירקות, הימנעות מבשר שמן, הכנת מזון נבונה והמנעות מצריכה גבוהה של אלכוהול.
אודות אתר הדוקטור – חדשות הבריאות של ישראל
אתר "הדוקטור" הוא פורטל ישראלי עשיר וייחודי. פורטל הדוקטור מציע לגולשים מידע מגוון בתחומי בריאות, רפואה, איכות חיים ופנאי. באתר אלפי כתבות חדשותיות, מחקרים חדשניים בתחומי הבריאות השונים, מדריכי טיפוח יופי, הדרכות, חדשות ועיצות. מידע זה מוצג לטובת גולשי האתר בנושאי בריאות, כושר, תזונה, דיאטה, בריאות הנפש, רפואה ועוד. באתר הדוקטור כתבות מעמיקות, מאמרים ותקצירי … להמשך קריאה
