טיפים למשקל ובריאות טובים

חמישה טיפים חשובים לשמירה על בריאות טובה ולהורדה במשקל ושמירה על משקל תקין- כושר גופני, המנעות ממשקאות ממותקים, אכילת פירות וירקות, הימנעות מבשר שמן, הכנת מזון נבונה והמנעות מצריכה גבוהה של אלכוהול.

אבחון עצמי של סרטן השד

סרט שימושי שמסביר איך לבדוק את עצמך או את בת הזוג בבדיקה עצמית לאיתור מוקדם של סרטן השד.

איידס-תסמונת הכשל החיסוני

איידס – תסמונת הכשל החיסוני (באנגלית : HIV , AIDS) תיאור המחלה : איידס AIDS – Acquired Immuno-Deficiency Syndrome היא מחלה חמורה של המערכת החיסונית הנגרמת מנגיף האיידס. האיידס הוא שלב מתקדם של מחלת הכשל החיסוני הנרכש. איידס הוא רטרו וירוס, התוקף את תאי הדם הלבנים. במחלה, נגיף האיידס פוגע בהדרגה במערכת החיסון עד למצב … להמשך קריאה

הימנעו מקמח לבן

בעת הכנת מאפים ותבשילים החליפו בהדרגה את השימוש בקמח לבן, בקמח מלא.

דילוג לתוכן