משקאות דיאט תוססים פוגעים בלב
ממצאי מחקר חדש מצביעים על סיכון מוגבר ללקות בהתקף לב בקרב אנשים הצורכים משקאות דיאטטים מוגזים
תוצאות חיפוש: ספורט ימי
מחקר: סיכון לדלקת אוזניים משחייה בבריכה
המחקר מצביע על שיעורי התחלואה והנזקים של דלקות אוזניים בעקבות חשיפה ממושכת למים בבריכה, ואת דרכי המניעה
מחקר: ספורט אתגרי כטיפול בהלם קרב
מחקר חדש מגלה יעילות גבוה לטיפול בהלם קרב באמצעות פעילות ספורט הרפתקני קבוצתית של שיט
מחקר: דיכאון פייסבוק חרדה ובריונות ברשתות חברתיות
מחקר חדש מצביע על תופעת "דיכאון פייסבוק", חרדות ובריונות וירטואלית ברשתות חברתיות באינטרנט
הימנעו מהשמנה והתאמנו
הימנעו מעודף משקל באמצעות תפריט מאוזן ופעילות ספורטיבי. לשם כך התאמנו 4-5 פעמים בשבוע לפחות למשך 30 דקות והקפידו על מספר ארוחות קטנות ביום וללא "נשנושים" בין הארוחות למעט ירקות.
טיפים למשקל ובריאות טובים
חמישה טיפים חשובים לשמירה על בריאות טובה ולהורדה במשקל ושמירה על משקל תקין- כושר גופני, המנעות ממשקאות ממותקים, אכילת פירות וירקות, הימנעות מבשר שמן, הכנת מזון נבונה והמנעות מצריכה גבוהה של אלכוהול.
איידס-תסמונת הכשל החיסוני
איידס – תסמונת הכשל החיסוני (באנגלית : HIV , AIDS) תיאור המחלה : איידס AIDS – Acquired Immuno-Deficiency Syndrome היא מחלה חמורה של המערכת החיסונית הנגרמת מנגיף האיידס. האיידס הוא שלב מתקדם של מחלת הכשל החיסוני הנרכש. איידס הוא רטרו וירוס, התוקף את תאי הדם הלבנים. במחלה, נגיף האיידס פוגע בהדרגה במערכת החיסון עד למצב … להמשך קריאה
