8 מאכלים לשיפור מצב הרוח והפחתת חרדה
איזה מאכלים מפחיתים חרדה? איך להרגיע חרדה ולחץ באמצעות תזונה? שיפור מצב הרוח על ידי מזונות שמרגיעים את מערכת העצבים
איזה מאכלים מפחיתים חרדה? איך להרגיע חרדה ולחץ באמצעות תזונה? שיפור מצב הרוח על ידי מזונות שמרגיעים את מערכת העצבים
מחקר: שילוב תרגול הרגעות להפחתת לחץ בשילוב משחק SECOND LIFE סייע לשיפור מצב הרוח
חוקרים: סטרס בעבודה קשור לסיכון מוגבר בעשרות אחוזים ללקות במחלות לב של העוקרים הכליליים
חוקרים: צפיה חוזרת באירועים טראומטיים כמו אסונות בטלוויזיה מזיקה לבריאות הנפשית
חוקרים: צפייה בחדשות אודות מתקפות טילים הגבירו את תחושת הכאב הפיזי אצל הסובלים מכאב כרוני
מחקר: כ-40% מהקשישים חולי הסרטן בישראל במצוקה נפשית המצריכה טיפול פסיכולוגי