מזון על או סופר פוד, רשימת המאכלים

אילו מאכלים נחשבים מזון על? צילום: Pixabay Silvia

סופר פוד או מזון על משפיעים על גופנו באופן מיטבי. אילו מאכלים נחשבים מזון על? מה נכלל ברשימה של מזונות סופר-פוד? מה גורם למזון מסוים להכלל ברשימה של סופר-פוד  Super Food? האם תרד, ברוקולי, אגוזים או פירות יער מהווים סופר פוד?

מה הדימום שלך אומר?

אילו דימומים תקינים בקרב נשים? צילום:pexels-leah-newhouse

לנשים יש מגוון רחב של דימומים שחלק תקינים, וחלקם מעידים על משהו שאינו כשורה שיש לבדוק. מהם סוגי הדימומים התקינים? ומה הם הסוגים שאינם תקינים?

דילוג לתוכן