מחקר: שיטת הרזיה יעילה ופשוטה- מים לפני הארוחה
סובלים מעודף משקל ? מחקר חדש מצביע על שתיית מים ככלי יעיל להרזייה
סובלים מעודף משקל ? מחקר חדש מצביע על שתיית מים ככלי יעיל להרזייה
מחקר חדש מצביע על מדד BMI בגיל 17 כמנבא של סוכרת ומחלות לב בגיל 30-40
מחקר שנערך באונ' ת"א מרמז על יעילות טיפול חדשני לשיקום רגליים פגועות בחולי סוכרת
מחקר חדש מצביע על הקשר בין ההעדפה בבחירת בן הזוג לרבייה מינית לבין אוכלוסיות חיידקים המצויים בגוף הזבובים, המושפעות מסוג התזונה
תה קמומיל-בבונג בתוספת קינמון עשויה לסייע בהפחתת שילשולים
איכלו מנגו לשיפור רמות הויטמינים והמינרלים בגוף
מידע מעניין וטיפים בנושא מניעה, טיפול ומחקרים בנושא מחלת העיניים- גלאוקומה
איך להמנע מתכשירי פילינג כימיים ולהשתמש בפילינג טבעי לפנים בעזרת סוכר חום
שימו לב מה הם רכיבי המוצרים שאתם קונים, לעיתים קרובות מזון שנדמה לכם כבריא ודיאטטי, מזין או דל קלוריות, מכיל אחוזי שומן גבוהים, קלוריות רבות, חומרים משמרים, חומרי טעם וריח, מעט ויטמינים ומינרלים ומעט סיבים תזונתיים.
לשמירה על הבריאות מומלץ להמנע ממזונות מעובדים ולהרבות בצריכת מאכלים בלתי מעובדים כמו אוכל המבוסס על חיטה מלאה, שעורה, שיפון, אורז פראי, סובין, אורז מלא, סוכר חום בלתי מעובד ועוד.