סודות הצמחים האדפטוגניים – לשיפור מצב רוח, עירנות, בעיות שינה וסוכרת
כיצד צמחים אדפטוגניים משפרים את רמות הסוכר ומפחיתים לחץ נפשי ומשפרים את מצב הרוח? כיצד צמחים אדפטוגניים משפיעים על בעיות שינה, עודף סוכר והפחתת חוסר איזון?
כיצד צמחים אדפטוגניים משפרים את רמות הסוכר ומפחיתים לחץ נפשי ומשפרים את מצב הרוח? כיצד צמחים אדפטוגניים משפיעים על בעיות שינה, עודף סוכר והפחתת חוסר איזון?
מהם התבלינים הישראלים שמסייעים להפחתה במשקל? אילו תבלינים וצמחי תבלין עוזרים לשמירה על משקל מאוזן ועשויים לסייע בהפחתת רמות הסוכר בדם?
מיהם האגוזים שמסייעים בהפחתה במשקל? אילו אגוזים עוזרים להפחתת כולסטרול ומורידים את הסוכר? אילו אגוזים מועילים לשיפור היציאות ותפקוד המוח?
להרדם בקלות: מהו צמח המרפא שהוכח מדעית כמועיל נגד כאבי ראש ובעיות שינה? מיהו התה שמסייע נגד מתחים ולחצים?
אילו תבלינים וצמחי מרפא שנפוצים בכל מטבח יכולים לעזור להרזיה וירידה במשקל? ואילו ממצאים מדעיים תומכים בתרופות סבתא אלה?
20 תרופות סבתא ושיטות טיפול טבעי בטחורים. החל משתיית תה ותוספים, שימוש בשמנים, שיטות ישיבה וכלה הימנעות ממזונות מסוימים, שינוי תזונתי ודיקור לטיפול בטחורים.
מכאב בטן ושלשול ועד הפרעות ברצפת האגן – מה הגורמים והשכיחות של בעיות במערכת העיכול ומה התסמינים של הפרעות במערכת של העיכול בגופנו ?
ממצאי המחקר מצביעים על טיב השפעת השימוש בחיידקים פרוביוטיים לטיפול בעצירות אצל ילדים