מדיטציית זן לטיפול בכאבים
ממצאי מחקר חדש מצבעים על כך ששימוש בתרגילי מדיטציית זן עשויה לסייע להפחית כאבים ולסייע באיזון מנטלי, פיזי ורגשי.
ממצאי מחקר חדש מצבעים על כך ששימוש בתרגילי מדיטציית זן עשויה לסייע להפחית כאבים ולסייע באיזון מנטלי, פיזי ורגשי.
מחקר מצביע על הקשר בין ירידה במשקל לתופעות גיל המעבר ובהן הפרעות מצב רוח, גלי חום, פגיעה בצפיפות עצמות ועוד.