מלבד שמירה על ניקיון השיניים, מומלץ להקפיד גם על ניקיון ובריאות החניכיים. לשם כך מומלץ להשתמש באופן תכוף בחוט דנטלי או קיסמים ובמברשות פה ולשון המיועדות לכך. אנשים השומרים על בריאות החניכיים חיים יותר, וסובלים מפחות מחלות כגון סרטן הפה, אוסטיאופורוזיס, התקפי לב, שבץ ועוד.
תנאי שימוש בפורטל הדוקטור – חדשות הבריאות של ישראל בעמוד זה מפורטים תנאי השימוש בפורטל הדוקטור – חדשות הבריאות של ישראל: באתר "הדוקטור" אנו רואים חשיבות בערכי כבוד הדדי, נימוס, אכפתיות ותמיכה הדדית, חופש המידע ושמירה על החוק הן ביחסינו עם הגולשים והן בין הגולשים לבין עצמם ונעשה ככל שביכולתנו על מנת לשמור על ערכים … להמשך קריאה
סרטון הנחיה לטיפול בכתמי עור בפנים באמצעות שימוש במיץ לימון סחוט.
איך קנאביס משפיע על התפקוד השכלי ועל היכולות הקוגניטיביות? כיצד קנאביס משפיע על הנהיגה?
בעת הכנת מאפים ותבשילים החליפו בהדרגה את השימוש בקמח לבן, בקמח מלא.
צרכו מזונות לא מעובדים כגון חיטה מלאה, שיפון או אורז מלא, והמנעו ממוצרי מזון מעובדים כמו קמח או אורז לבן.
הימנעות ממזונות מעובדים וממלח תסייע בהפחתת לחץ דם ואגירת נוזלים בגוף
מיעוט צריכת שומן ואכילת אוכל מעובד, עשויה לסייע בהסדרה בעיות מחזור.
