לדלג לתוכן
הדוקטור – חדשות לבריאות
  • בריאות המשפחה
    • בריאות בגיל 65+
    • בריאות האישה
    • בריאות הילד
    • בריאות הציבור
    • גיל הזהב
    • הורים ומשפחה
    • יחסים זוגיים
    • רפואה מונעת
  • הריון ולידה
    • בדיקות הריון
    • דם טבורי – גנטיקה
    • הריון
  • רפואת מומחים
    • אונקולוגיה
    • אוסטאופתיה
    • אורולוגיה
    • אורטופדיה
    • אלרגיה
    • כירורגיה
    • נוירולוגיה
    • נפרולוגיה
    • עור ומין
    • עיכול
    • קרדיולוגיה
    • ראומטלוגיה
    • רופאי שיניים
    • ריאות
    • רפואת עיניים
  • מדע
    • בדיקות
      • אולטרסאונד דופלר
      • בדיקות גנטיות
      • בדיקות דם
      • בדיקות שתן
      • רנטגן
      • C.T
      • EEG
      • EMG
      • MRI
    • תזונה
      • תוספי תזונה
      • תזונה קטגונית
    • מחלות
      • אבעבועות הקוף
      • איידס
      • אלצהיימר
      • הרפס
      • חצבת
      • טריגליצרידים
      • כולסטרול
      • כירורגיה
      • מחלות לב
      • סיסטיק פיברוזיס
      • סכרת
      • סרטן
      • פיברומאלגיה
      • סכיזופרניה
      • פסוריאזיס
      • פרקינסון
      • קדחת הנילוס
      • קורונה
      • שפעת
  • בריאות ויופי
    • אנטי אייג'ינג וקמטים
    • חינוך, חברה, משפט
    • טיפוח עור
    • כושר וספורט
    • נשירת שיער
    • פלסטיקה ואסתטיקה
  • בריאות הנפש
    • הפרעות נפשיות
    • פסיכולוגיה
    • פסיכולוגיה ארגונית
    • פסיכולוגיה פיזיולוגית
    • פסיכולוגיה שיקומית
    • פסיכיאטריה
  • רפואה משלימה
    • בעלי חיים ובריאות
    • דיאטה והרזיה
    • דיקור סיני
    • ויטמינים
    • יוגה
    • כושר וספורט
    • נטורופתיה
    • נשירת שיער
    • פלסטיקה ואסתטיקה
    • קואצ'ינג – אימון אישי
    • צמחי מרפא
    • רפואה מונעת
    • תוספי תזונה
  • הכי מעניין
    • איגודים רפואיים
    • ביקורת ספרים
    • בתי חולים
    • בתי מרקחת
    • דוקטור וידאו
    • הידעת?
    • חברות תרופות
    • חנויות מזון אורגני
    • טיפ רפואי
    • מוסדות וארגונים רפואיים
    • עסקים כלכלה ניהול
    • תרופות סבתא
  • אודות
    • מערכת אתר הדוקטור
      • אורי אלהב
      • ד"ר רות אנגל אלדר
      • ד"ר בלה בלייכר
      • ד"ר יעל ברנע
      • ד"ר שלי גפן
      • ד"ר מרדכי הוכברג
      • שי לביא
      • ד"ר לביא סיגמן
      • דקל שחף
      • ד"ר הדס שלי הובר
      • לירון שמעוני – תזונאית קלינית
    • מדיניות פרטיות
    • צור קשר
    • תנאי שימוש
    • הצהרת נגישות

הדוקטור > חרדה > עמוד 3

חרדה

איך יודעים שיש לי חרדה? צילום: Luisella Planeta Pixabay
פסיכולוגיה, בריאות
ד"ר לביא סיגמן

09/11/2024

איך יודעים שיש התקף חרדה? תסמינים ואבחון

איך יודעים שיש התקף חרדה? מהם הסימפטומים כשאדם עובר התקף חרדה? איך להרגיע חרדה ולחץ?

צילום: Victoria Pixabay

פסיכולוגיה, בריאות הנפש

חמישה סימנים מעידים להתקף חרדה שחשוב שתכירו

מערכת האתר

27/05/2024

מלחמה ואירועים המשפיעים הל הנפש והתפתחות דיכאון. צילום:Grae Dickason Pixabay

פסיכולוגיה, בריאות הנפש

מלחמת חרבות ברזל משפיעה על הנפש: מה התסמינים של דיכאון?

ד"ר לביא סיגמן

29/11/2023

מה מוביל לאכילה רגשית, מה מאפיין אותה ואיך להתמודד איתה? צילום: Pixabay Pexels

תזונה, פסיכולוגיה

תזונה בזמן מלחמה: אכילה רגשית תחת לחץ

ד"ר לביא סיגמן

27/11/2023

קמומיל - צמח המרפא הפופולרי שמפחית דיכאון, לחץ וחרדה. צילום: NoName_13 from Pixabay

תזונה, רפואה משלימה

צמח המרפא המופלא שמפחית חרדה ודיכאון ומרגיע

ד"ר בלה בלייכר בשיתוף מערכת אתר הדוקטור

14/11/2023

למה התקף חרדה מתרחש? מה גורם לחרדות? צילום: Daniel Reche Pixabay

בריאות הנפש, פסיכולוגיה

ניהול הלחץ: למה יש התקף חרדה? איך יודעים שאת.ה בחרדה?

ד"ר לביא סיגמן

07/11/2023

טיפים ותרופות סבתא
תרופות סבתא

גוטו קולה (ספלילה) לטיפול בחרדה, מתח ודיכאון

עוד חדשות
ריקוד וקירוב הלבבות. צילום: Pixabay Dawnyell Reese

פעילות ריקוד מחזקת קשר בין סבתא לנכדים

שי לביא
07/05/2025

לרקוד ביחד: מחקר חדש חושף תשובה מעניינת כיצד להעצים את השייכות והקשר המשפחתי בין סבתא או סבא לבין הנכד או הנכדה

לחצים ומתחים עקב משבר מגיפת הקורונה בישראל. אילוסטרציה: Pexels Pixabay

השפעות רגשיות פסיכולוגיות של מגפת הקורונה

דקל שחף
07/05/2025

ממצאים חדשים מעלים מה ההשפעות הבריאותיות, הפסיכולוגיות, הרגשיות של הבידוד ומגפת הקורונה על הישראלים הבוגרים וילדיהם

עליה במפלס החרדה. אילוסטרציה Daniel Reche Pixabay

הישראלים בחרדה מהקורונה. לא בהיסטריה

דקל שחף
07/05/2025

מוניטור מצב הרוח הלאומי: עליה מתונה בחרדה לווירוס הקורונה בקרב ישראלים, אך דפוס חרדה זה אינו מעיד על פאניקה או היסטריה

קו סיוע רגשי לתמיכה טלפונית עקב מגיפת הקורונה. תמיכה נפשית על ידי ארגונים וקליניקות סיוע נפשי. צילום: Pixabay Jan Vašek

תמיכה נפשית וקו חם לסיוע רגשי עקב התפרצות נגיף הקורונה

דקל שחף
07/05/2025

בנוסף לקוי התמיכה הטלפוניים של ארגון ניצן, ער"ן והקואליציה הישראלית לטראומה, המרכז הקליני הבין-תחומי באונ' חיפה פותח קו חם של סיוע רגשי בעקבות התפרצות נגיף הקורונה

תרופות. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-by-sa. צילום: Mk2010

תרופות נגד חרדה ודלקת מפחיתות גרורות

ד"ר לביא סיגמן
07/05/2025

מחקר חדש מגלה: שימוש מהיר בתרופות נגד דלקת ונגד חרדה לאחר ניתוח מצמצם סיכון להופעת גרורות סרטניות

דג מקרל. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי. צילום באדיבות: National Oceanic and Atmospheric Administration

משחקי דגים

ד"ר לביא סיגמן
07/05/2025

מדעני מכון ויצמן יצרו מערכת "מציאות מדומה" לדגיגים שעוקבת אחרי פעילות סרוטונין במוחם בזמן משחק וחושפת פעילות מערכת עצבית קדומה

עכברים שמנים. מקור: ויקיפדיה. באדיבות Oakridge NL

הקשר בין לחץ נפשי בהריון והפרעות אכילה של הצאצאים בבגרות

ד"ר לביא סיגמן
07/05/2025

חוקרי מכון וייצמן גילו : עוברי עכברים שאמם נחשפה ללחץ ומתח בהריון עלולים לפתח הפרעת אכילה בבגרות

התקפת טילים על באר שבע. טראומה לאחיות ולתושבים. מקור: ויקיפדיה. ברשיון CC2.5 BY. צילום: Morag Agmon

החרדה מהמוות בקרב ערבי ישראל גדולה מביהודים בסיום המלחמה

מערכת האתר
07/05/2025

בסיום מלחמת לבנון השניה הייתה רמות חרדת המוות בקרב ערביי ישראל גבוהה באופן משמעותי מבאוכלוסייה היהודית.

ניתוח לב פתוח. מקור: ויקיפדיה. באדיבות US NIH . צילום: Jerry Hecht

אפקטיביות לרפואה משלימה וטיפול סטנדרטי כנגד חרדה לפני ניתוח

שי לביא
07/05/2025

רפואה משלימה עם הטיפול הסטנדרטי המקובל בחרדה שלפני ניתוח, מקטינים את החרדה לפני ניתוח

תאי גזע עובריים של עכבר. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי. באדיבות: USA National Science Foundation

לחצן המצוקה של הגוף

ד"ר לביא סיגמן
07/05/2025

האם יש קשר בין מצבי מצוקה לבין חילוף החומרים בגוף?

הקודם 12345…7 הבא

גולשים קוראים עכשיו

מהי רווחה נפשית ומהו האושר ? אילוסטרציה: הדוקטור בריאות.
פסיכולוגיה

מהו אושר ומהי רווחה נפשית על פי המדע?

כיצד לתכנן נסיעת תיירות מרפא? אילוסטרציה: הדוקטור בריאות
עסקים כלכלה ניהול

תיירות מרפא במזרח אסיה: איך לתכנן נכון טיפול רפואי בחו״ל, ומה חשוב לבדוק מראש

מהי חקלאות טיפולית ומה השפעותיה? אילוסטרציה: הדוקטור בריאות
פסיכולוגיה שיקומית

שיקום באמצעות חקלאות טיפולית

נושאים נבחרים בבריאות

  • מידע אודות נגיף הקורונה
  • לימודי רפואה בחו”ל
  • הסרת שיער בלייזר
  • חדשות ומחקרים רפואיים
  • מדרסים פלטפוס ריצה
  • כתבות בנושא: עודף משקל

חדש!

פורטל הדוקטור הוא אתר בנושאי בריאות ואורח חיים, המציע לגולש מידע לגבי תזונה בריאה, פעילות גופנית, תרופות, בדיקות, מחלות, טיפוח ויופי, תוספי תזונה, ויטמינים ומינרלים, תרופות סבתא ועוד. פורטל הדוקטור מציע חדשות, מחקרים ומידע בנושאי בריאות אלה תוך דגש על תחום התזונה, הבריאות הגופנית והמנטלית, סגנון חיים ואורח חיים בריא. התוכן בפורטל הדוקטור מיועד עבור הגולשים למטרת מידע כללי בלבד. למידע מוסמך, אבחון וטיפול יש לפנות לקבל ייעוץ מגורם רפואי מוסמך. התוכן המופיע בפורטל לא מחליף ייעוץ מקצועי ואינו בגדר חוות דעת או בסיס לאבחון, המלצה או טיפול. כל שימוש בפורטל הדוקטור כפוף לתנאי השימוש באתר והינו על אחריות הגולש בלבד.

כל הזכויות שמורות © פורטל הדוקטור 2026.

אנו משתמשים בקובצי Cookie כדי להבטיח שנספק לך את חוויית הגלישה הטובה ביותר באתר שלנו. גלישה באתר מותנית בהסכמה למדיניות זו ולמדיניות הפרטיות באתר.