מזון העל המבושל והטעים שעוזר להרזיה, בריאות הלב, עיכול וסוכר גבוה
מיהו מזון העל המסייע בהרזיה? מהו המזון שעוזר בשמירה על משקל ובהפחתת רמות הסוכר? מי המזון שמסייע נגד מחלות לב ובעיות עיכול?
מיהו מזון העל המסייע בהרזיה? מהו המזון שעוזר בשמירה על משקל ובהפחתת רמות הסוכר? מי המזון שמסייע נגד מחלות לב ובעיות עיכול?
איך תוכלו לדעת שיש לכם סוכר גבוה בדם? מהם הסימפטומים של עודף סוכר ? מהם הסימנים של מי שסובל מסוכרת, טרום סוכרתיות או סוכר רב בדם?
איך להוריד את הבטן ולהשיג בטן שטוחה? איך להפחית במשקל בהקדם? כיצד להוריד בטן בלי דיאטה או משטר תזונתי מזיק לגוף? איך להוריד את כרס הבירה?
בתוך ימים צפויה סוכנות מחקר הסרטן של ארגון הבריאות העולמי להכריז על חומר נפוץ במטבח של רבים מאיתנו כגורם סיכון אפשרי לסרטן. מהו החומר ובאיזה מזון הוא נמצא?
9 דרכים איך להוריד את LDL? כיצד להפחית את רמות הכולסטרול הרע? איך להעלות רמות כולסטרול הטוב בדם HDL? כיצד מפחיתים את רמות הכולסטרול הכללי?
איזה אוכל עוזר להורדת לחץ דם עודף? מהם צמחי המרפא שמפחיתים יתר לחץ דם? מה המזאכלים שמשפיעים על לחץ דם גבוה? כיצד שוקולד וקטניות משפיעים על לחץ הדם?
אילו סוגי מזונות עשויים לסייע להורדת לחץ הדם? מהם המאכלים שעשויים להשפיע על הורדת לחץ דם גבוה? אילו תבלינים יכולים לסייע?
טיפול בעודף לחץ דם: איך נוכל להוריד לחץ דם באופן טבעי? מה השיטות לטיפול ביתר לחץ דם? כיצד מטפלים בלחץ דם גבוה?
עודף לחץ דם לרוב לא מתבטא בסימפטומים מיוחדים אך מה יכולים להיות הסימפטומים המאפיינים יתר לחץ דם? מה מרגישים כשיש לחץ דם גבוה?
מה השפעתה של פעילות גופנית על לחץ הדם שלנו? מה המחקרים מראים לגבי השפעת פעילות ספורטיבית על לחץ דם? כיצד ספורט משפיע וקשור ללחץ דם נמוך?