קמים עם כאבי גב? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם
כמה טיפים לשינויים קלים שתוכלו לעשות בהרגלי השינה שלכם ובשגרת יומכם, על מנת שתוכלו להתעורר רעננים ועם פחות כאבי גב
כמה טיפים לשינויים קלים שתוכלו לעשות בהרגלי השינה שלכם ובשגרת יומכם, על מנת שתוכלו להתעורר רעננים ועם פחות כאבי גב
מהו החומר הרעיל שיש באורז ואיך להפטר ממנו? מהי הסכנה הטמונה בחומר הרכיל המצוי באורז לבן ומלא ומה הדרכים לצמצמה?
שטיחים הם חלק מסביבת המגורים הפיזית, המשפיעה על היבטים בריאותיים שונים. קיראו את המידע על השטיחים הנפוצים ביותר כיום בכדי שתוכלו לקבל את ההחלטה הנכונה לגבי השטיח המתאים.
אילו מאכלים מסייעים למערכת העיכול ליציאות סדירות? איזה אוכל עוזר לעצירות להשתחרר ומונע אותה? מה המזונות שמשפרים את התנועה של המעי לעיכול מיטבי ויציאות תקינות ?
הכל על השתלת שיניים: מה צריך לדעת לפני שעוברים תהליך של השתלת שיניים?
כיצד ויטמין B3 עלול להשפיע על בריאות הלב והמוח? מה הסיכון לשבץ מוחי או התקף לב בגלל צריכת מזונות עם ויטמין B3? ממצאי מחקר חדש מגלים את הסכנה
מה המאפיינים של אדם הסובל מדיכדוך, דיכאון קל או דיכאון קשה? מה התסמינים של הפרעות מצב רוח דיכאוני? מהם סוגי הדיכאון הקיימים?
האם שלבקת חוגרת מדבקת? מה התסמינים המאפיינים את המחלה? האם יש טיפול להרפס זוסטר- שלבקת? מהן הסיבות להתפרצות שלבקת חוגרת?
מה המזונות שעוזרים להפחית יתר לחץ דם? מה הממצאים המחקריים מגלים לגבי הירקות, הפירות והמאכלים שעשויים לסייע להפחתת עודף לחץ דם?
אילו מאכלים מכילים כמות גדולה של חלבון? למה חשוב לאכול חלבונים? מה השפעת החלבונים? כיצד חלבונים מועילים לגופנו? אילו מזונות עשירים בחלבונים?