מה עוזר להרדם מהר יותר ולישון טוב בלילה? התה שמסייע לשינה
מהו התה שעוזר להרדם במהירות רבה יותר על פי מחקרים מדעיים? מיהו צמח המרפא שמועיל לשינה טובה יותר? מהו התה שמסייע לשינה?
מהו התה שעוזר להרדם במהירות רבה יותר על פי מחקרים מדעיים? מיהו צמח המרפא שמועיל לשינה טובה יותר? מהו התה שמסייע לשינה?
איך אפשר לשחרר עצירות באופן טבעי ? מה עוזר לעצירות שמקורה בתזונה לא בריאה? איך לשפר את תפקוד מערכת העיכול ולהגביר תדירות של יציאות?
תזונה מהצומח או מזון מן החי: מה השפעתו של אוכל צמחוני על הבריאות? האם תזונה צמחונית בריאה יותר לגופנו?
מה הקשר בין מערכת העיכול שלנו לבין מחלות כמו אלצהיימר, פרקינסון? כיצד המעיים משפיעות על מצב הרוח שלנו, על תפקוד שכלי ועל התנהגויות שונות?
איזה דופק נחשב למסוכן? האם דופק 100 הוא מהיר או תקין? מתי נחשב דופק מהיר?
איך מרגיש סטרס ומה התסמינים של לחץ נפשי? איך והאם לחץ נפשי גורם לסרטן ומחלות לב וכלי דם? האם לחץ נפשי מעלה חום ומשפיע על התחושות הגופניות?
איך להפחית עודף סוכר בדם? אילו שיטות מורידות סוכר? איזה מאכלים מורידים סוכר בדם? אילו שיטות טבעיות מורידות סוכר ללא תרופות?
האם לחץ רגשי משפיע על רמות הסוכר בדם? כיצד מצב מצוקה רגשית משפיעה על גופנו ועל רמות הסוכר בגוף? מה הקשר בין התפתחות מחלת סכרת לעצבנות?
אילו צמחי מרפא יכולים להפחית סטרס? מיהם צמחי המרפא שהוכחו מדעית כמורידים לחץ ומתח? מה צמחי המרפא שנוכל לשלב בתה כחליטה כדי להרגע?
מהם סיכוי הדבקה באיידס במגע חד פעמי? מה הסיכוי להדבק באיידס בשימוש בקונדום? אילו תסמינים לאיידס מבטאים הידבקות או התפרצות של מחלה?