הדוקטור > דגנים > עמוד 2
22/04/2023
פחמימות ללא גלוטן
אילו מזונות כוללים פחמימות ללא גלוטן ? האם גלוטן הוא חלבון? מה זה ללא גלוטן ככיתוב המצוין על אריזות מזון?
תזונה, מדע
איך להוריד רמת LDL?
17/04/2023
תזונה
10 מאכלים ללא גלוטן
05/03/2023
בריאות המשפחה, תזונה
איך אפשר להוריד את רמת הסוכר בדם?
28/02/2023
7 מאכלים שמעלים סוכר בדם
07/02/2023
תזונה, מחלות לב
טיפול טבעי בטריגליצרידים גבוהים
30/01/2023
סרוטונין, דיכאון ואכילת פחמימות
בדקו תכולה ושומנים
5 עובדות על ברזל
מהו ברזל ולמה הוא חשוב בגופנו ? מה תופעות מחסור בברזל ? מה כמות הברזל המומלצת לצריכה מידי יום ? מה הם מקורות צריכת הברזל לאדם מהצומח ומהחי ?
הרזיה בריאה: ביצה במקום קורנפלס לארוחת הבוקר
איך מסייעת ביצה להורדה במשקל בארוחה והאם קורנפלקס עדיף על ביצה? ממצאי מחקר חדש מגלים שביצה מפחיתה רעב ומגבירה שובע בהשוואה לדגנים בארוחת הבוקר
הכנסת תכריע האם לאשר סבסוד מזון לחולי צליאק
אושרה לקריאה ראשונה הצעת חוק לסבסוד והחזר כספי לחולי צליאק על מוצרי מזון
בריאות לכבוד היום הראשון של האביב
פעילויות פנאי בריאות והנאה לרגל היום הראשון של האביב
5 עובדות על חומצה פולית
כיצד משפיע מחסור בחומצה פולית על גופנו ? באילו מזונות יש הכי הרבה חומצה פולית ? מה המינון המומלץ למבוגרים ?
עובדות על ויטמין B5
לאילו מטרות נחוץ וויטמין B5 - חומצה פנטותנית ? באילו מצבים מאבד ויטמין B5 מאיכותו ? מה הקשר בין ויטמין B5 לכולסטרול ?
5 עובדות על ויטמין B3 ניאצין
מה תפקידו של ויטמין B3 - ניאצין בתהליכי הגוף ? מה הקשר בין אלכוהוליזם למצבי חוסר בוויטמין B3 ? מה הקצובה היומית המומלצת של הוויטמין ?
עובדות על ויטמין E
איך קשור ויטמין E לרדיקלים חופשיים? מה תצרוכת ויטמין E המומלצת? מה גורם עודף בויטמין E ? אילו בעיות רפואיות נגרמות מחוסר בויטמין זה ? באילו מזונות יש הרבה ויטמין E ?
5 מזונות להורדת משקל או עלייה במשקל
ממצאי המחקר מצביעים על חמשת המזונות שתורמים להורדת משקל וחמשת המזונות שקשורים להשמנה ועלייה במשקל, מלבד גורמים משפיעים נוספים.
אורז לבן וחום וסיכון לסוכרת מסוג 2
ממצאי המחקר מצביעים על קשר בין צריכת אורז לבן לעלייה בסיכון לסוכרת מסוג 2. אורז חום מפחית את הסיכון.