הגיל השלישי מזמן אתגרים בריאותיים שונים לצד שינויים פיזיולוגיים ומחלות. במקרים רבים ניתן לשפר משמעותית את האופן שבו בני הגיל השלישי מגיבים לטיפול שלהם על ידי התמקדות בתזונה האישית. כיצד ליווי תזונאית קלינית מסייע בגיל השלישי?
מהו הפתרון המועיל להפחתה במשקל? כיצד פתרון זה משפיע על התפקוד, חוזק השרירים והעצמות והפחתת הסיכוי לנפילות? מה הפתרון המהיר כנד הפרעות שינה המועיל להפחתת מחלות לב, סרטן וסוכרת?
מהן מחלות העיניים הנפוצות? מה גורם למחלות אלה? אילו תסמינים מופיעים כשאנו חולים במחלות בעיניים?
איך למנוע סוכרת? המדריך המלא לאורח חיים בריא בעולם המודרני, שבו השפעת המזון המעובד והישיבה הממושכת נמצאת בשיאה, מחלת הסוכרת הפכה לאחת מהאתגרים הבריאותיים הגדולים ביותר. סוכרת סוג 2, שהיא הסוג הנפוץ ביותר של המחלה, ניתנת למניעה ואף לריפוי במקרים מסוימים, באמצעות שינויים משמעותיים באורח החיים. המדריך הזה יספק לכם את כל הידע והכלים להתמודדות … להמשך קריאה
למה לחץ הדם אצל אנשים מסוימים גבוה וחריג? אילו גורמים אחראים לשינויים מסוכנים בלחץ הדם? מהם ערכי לחץ דם תקינים? אילו ערכי לחץ דם דיאסטולי הם חריגים?
מהו החידוש ברופאת השיניים הנקרא אינויזליין העושה שימוש בקשתיות שקופות נשלפות ומותאמות אישית ליישור שיניים?
מהם ציפוי שיניים? ממה הם עשויים? מה הציפוי המומלץ? כמה זמן לוקח תהליך ציפוי שיניים?
מיהו הירק הטעים והפופולרי המועיל לבריאות הלב, ויסות לחץ הדם, שמירה על מערכת העיכול ולבריאות העצם?
מהי נוירופתיה סוכרתית? מה מאפיין אותה? מהם הגורמים לה? אילו סוגים של התופעה קיימים ומהם התסמינים של הסובלים ממנה? כיצד ניתן לטפל בנוירופתיה?
כמה טיפים לשינויים קלים שתוכלו לעשות בהרגלי השינה שלכם ובשגרת יומכם, על מנת שתוכלו להתעורר רעננים ועם פחות כאבי גב
