הדוקטור > תזונה > עמוד 3
28/01/2025
מהו הקשר בין תזונה לבריאות הנפש ?
איך התזונה שלנו קשורה בבריאות הנפש שלנו, התפתחות מחלות ובעיות רגשיות ?
תזונה, רפואה משלימה
10 טיפים לשמירה על תזונה נכונה למשקל תקין ובריאות טובה
22/10/2023
פסיכולוגיה, תזונה
5 דרכים איך למנוע התקף לב?
27/09/2023
תזונה, דיאטה והרזיה
הויטמין הייחודי לעור צעיר, שיער, עצמות ועיניים בריאות ובאילו מזונות הוא נמצא
28/08/2023
הפחחת שומני דם: טריגליצרידים גבוהים – טיפול
19/06/2023
בריאות המשפחה, דיאטה והרזיה
היפרגליקמיה – סיבות מה גורם לסוכר גבוה
12/05/2023
איזה מאכל מוריד סוכר בדם?
אילו מאכלים מתאימים לשילוב בתפריט להורדת גלוקוז ? איזה מאכל מוריד סוכר בדם? אילו מזונות מורידים סוכר ומסייעים לסובלים מטרום סכרתיות או סוכרת?
איך להוריד כולסטרול בצורה טבעית?
6 דרכים איך להוריד כולסטרול בצורה טבעית: איך להפחית כולסטרול בלי תרופות או לצד תרופות? מה לאכול וממה להמנע? איך להוריד כולסטרול בצורה טבעית?
32 מאכלים להורדת סוכר בדם
אילו מאכלים מסייעים להורדת סוכר בדם? אילו מזונות נגד סוכרת מסייעים לסובלים מעודף סוכר ולסוכרתיים? מה התבלינים ותרופות הסבתא שמורידים סוכר?
איך להוריד סוכר באופן טבעי?
איך להוריד סוכר באופן טבעי? האם יש תועלת בקינמון להורדת סוכן? האם שתיית מים מורידה סוכר? איזה מאכל מוריד סוכר? אילו צמחי מרפא מפחיתים סוכר?
7 גורמים לכולסטרול גבוה
מה הסיבות לעודף כולסטרול? מה גורם לכולסטרול גבוה אצל מי שאוכל בריא? מה גורם לכולסטרול גבוה שלא מגנטיקה? האם תרופות ומחלות גורמות לעודף כולסטרול?
תפריט להורדת שומנים בדם
כיצד ניתן לטפל בשומני דם- טריגליצרידים וכולסטרול גבוה? מה כולל תפריט להורדת שומנים בדם? אילו מזונות לשלב בתפריט להורדת טריגליצרידים וכולסטרול?
5 מאכלים שמורידים כולסטרול
אילו מאכלים מורידים כולסטרול? מהם המזונות שמפחיתים את הכולסטרול הרע או מעלים את הכולסטרול הטוב ? לפניכם סוגים של 5 מאכלים שמורידים כולסטרול
איך מפחיתים כולסטרול?
כיצד להעלות את הכולסטרול הטוב ולהמנע מהרע? מה ניתן לעשות על מנת להפחית כולסטרול בעזרת תזונה, הימנעות מחומרים ותרופות מסוימות ופעילות גופנית?
תפריט להורדת כולסטרול
סובלים מעודף כולסטרול ורוצים להוריד את שומני הדם? מאילו מזונות להמנע ומהם המזונות המועילים להורדת כולסטרול? לפניכם תפריט להורדת כולסטרול
מה מעלה כולסטרול?
מה מעלה כולסטרול בדם? אילו מזונות מעלים את הכולסטרול? מאילו מזונות כדאי להמנע בתפריט אצל מי שסובל מעודף כולסטרול?
גולשים קוראים עכשיו
בעיות רגשיות אצל מבוגרים: זיהוי, השפעות ודרכי התמודדות
האמת המפתיעה על תרופות, צרבת, חרדה והמעי שלנו
מיינדפולנס – מה זה ומה היתרונות ?
נושאים נבחרים בבריאות